Anksiyete kaygı bozukluğu olarak bilinen psikolojik rahatsızlıktır. .Anksiyete durumu ilerledikçe tedavi edilmesi gereken bir rahatsızlık haline gelmektedir. Anksiyete bozukluğu olan kişilerde panik atak durumlarının da olması ihtimal dahilindedir
Anksiyete bozukluğu tedavisi kısa sürede olumlu cevap veren tedaviler arasında yer almaktadır. Anksiyete bozukluğu kendi içeriside ayrılık anksiyetesi, yaygın anksiyete, sosyal anksiyete bozukluğu ve spesifik fobiler şeklinde ayrılmaktadır.
ANKSİYETE BOZUKLUKLARI NELERDİR?
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu: Bulunduğu mevcut durumla ilgisi olmayan fakat sürekli endişe halidir.
- Panik Atak: Bu durum aniden ortaya çıkmaktadır ve zaman zaman gerçekleşebilmektedir. Temelinde ölüm korkusu vardır kişide fiziksel olarak terleme ve titremeler görülür.
- Sosyal Anksiyete Bozukluğu: Toplum içerisinde kişi kendini ifade edemez, kaygı ve korku hisseder. Bu durum kişide sosyal fobi olarak da adlandırılmaktadır.
- Fobiler: Bazı durumlara, nesnelere, olaylara ve canlılara karşı nedeni belli olmayan korku endişe ve kaygının bulunma halidir.
- Agorafobi: Kişinin kendisini güvenli hissettiği bir alandan ayrılma korkusu ve kaygısı olarak nitelendirilmektedir. Bu kaygı durumunu her işten eve evden işe veya dışarıya gittiğinde yaşaması agorafobinin belirtisi olabilir.
- Ayrılık Kaygısı: Kişinin ailesinden, sevdiklerinden ve bağlandığı bir şeyden dolayı yaşadığı ayrılık korkusudur. Ayrılık olmasa bile kişi sürekli bu kaygı ve korku ile yaşar.
ANKSİYETE BELİRTİLERİ
- Panik, korku ve huzursuzluk
- Endişeli hissetme hali
- Ruhsal durumlarda değişkenlik
- Sakin kalamamak
- Uyku problemi
- Soğuk, terli, uyumuş ya da karıncalanan eller veya ayaklar,
- Nefes darlığı
- Ağız kuruması
- Kalp çarpıntısı
- Mide bulantısı
ANKSİYETE TEDAVİSİ
Anksiyete tedavisi kısa bir zaman diliminde olumlu yanıtlar veren bir tedavidir. Anksiyetenin türü şiddetine göre tedavi süreci ve süresi değişkenlik gösterir. Anksiyete tedavisinde bazı ilaçlar ve psikoterapi teknikleri uygulanır.
