EMDR Terapisi

EMDR, Eye Movement Desensitization and Reprocessing kelimelerinin baş harflerinden oluşturulan bir terapi yöntemidir. Türkçesi Göz Hareketleri İle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşlemlemedir. EMDR terapisi ile işlevi olmayan bize rahatsızlık veren bizim şu anımızı olumsuz anlamda etkileyen anıların etkisinden kurtulmak hedeflemektedir.

EMDR, çift taraflı uyaran eşliğinde uygulanmaktadır. Bu uyaranlar ,göz hareketleri ,iki kulaktan sesli uyaran verme veya iki yönlü dokunsal uyaranlar verme şeklinde olmaktadır. EMDR bir hipnoz yöntemi değildir. Danışan uyanık ve bilinçli bir şekilde terapide aktiftir.Terapinin başarı ile sonuçlanabilmesi için terapistin EMDR terapisi konusunda yetkin ve tecrübeli olması önemlidir.