Yetişkin Bireysel Danışmanlığı

You are here:

Yetişkin Bireysel Danışmanlığı

Bireysel danışmanlık , bireyin hayatına dair bazı konuları yahut sorunları terapist eşliğinde gündeme aldığı profesyonel bir süreçtir. Terapist,danışanın gündelik yaşamda uyum zorluğu çektiği  konulara başka bir pencereden bakabilmesini hedeflemenin yanı sıra  kendisini, hayattan beklentilerini daha da yakından tanımasını hedeflemektedir.

Bireysel danışmanlık alan yetişkinler sorun yaşadıkları konularla ilgili bakış açılarını yeniden çerçeveleyip  kullandıkları baş etme mekanizmalarını uzman eşliğinde yeniden gözden geçirmektedir.

Kalem Psikolojide hangi terapi yöntemleri kullanılıyor ?

psikoterapi
circle-gray
circle-2

Bir Yetişkin Psikoterapiye İhtiyacı Olduğunu Nasıl Anlar ?

Stres gündelik yaşamınızı çok etkiliyorsa
Duygularınızı regüle (düzenleme) edemediğinizi düşünüyorsanız
Stresle baş etme yöntemi olarak zararlı maddelere yöneliyorsanız (sigara, alkol, madde v.b)
Hayata dair umutsuz hissediyorsanız
Unutamadığınız travmatik anılarınız gündelik yaşamınızı etkiliyorsa
Kendinizi daha yakından tanıyıp daha tatmin edici bir hayat yaşamak istiyorsanız
20824353_6322509
circle-2

Bizimle İletişime Geçebilirsiniz

Alanında yetkin uzmanlarımızla bireyler, çiftler ve aileler için psikoterapi, organizasyonlar için danışmanlık hizmetleri sunuyoruz.